Meditación guiada online
Más que Meditación
Medicina del Alma en tu día a día - Clases Online
Lunes de 20 a 21h práctica semanal en Directo - Vía Zoom
Lunes de 20 a 21h práctica semanal en Directo - Vía Zoom
Cada semana crecemos juntos, clases muy prácticas donde aplicamos la Medicina del Alma en nuestro día a día.
Con Sonia Campos MagallanesPuedes empezar en cualquier momento. Y si no puedes estar en directo tendrás la grabación
Es mucho más que meditar, es una clase donde aprendemos cada semana conceptos nuevos que nos ayudan a crecer y evolucionar. Cambiamos nuestra conciencia de la mente al corazón, disfrutas de conocerte y esto te da la extraordinaria sensación de sentirte libre, de controlar tu propia vida y de sentir la alegría de vivir.
Las clases de meditación grupales hacen que sean divertidas, amenas y sin expectativas. Cualquier persona puede meditar todo es práctica!! La puedes hacer sentada o tumbada. Ayuda a la mente a enfocarse.
Igual que vamos al gimnasio para entrenar al cuerpo a ser más fuerte, aquí entranamos la mente para que sea más clara y efectiva. Ya que también ejerce una gran influencia en nuestro bienestar físico y emocional.
Igual que vamos al gimnasio para entrenar al cuerpo a ser más fuerte, aquí entranamos la mente para que sea más clara y efectiva. Ya que también ejerce una gran influencia en nuestro bienestar físico y emocional.
La práctica hace que tengamos una mente más abierta, seamos más positivos, más seguros y estemos más despiertos.
Si piensas que para meditar tienes que ser espiritual, quemar incienso o convertirte en vegano, no te asustes juntos no necesitamos nada de esto!!
Meditar es estar presente en el momento. Sea caminando, cocinando, trabajando o conduciendo. Vivir cada instante.
En cada sesión tratamos distintos temas...Temas que nos aportan mucho en nuestro día a día, porque nos ayudan a tener una perspectiva más amplia.
Las clases de "Más que meditación":
- Te ayuda a tener una comprensión más amplia de la vida, te ayuda a confiar en ti y en la vida. Te ayuda a sentirte segura y a dejar de reaccionar antes las situaciones y tomar acción.
Meditar nos ayuda a avanzar a prenderás a "Cómo cambiar tu vida y disfrutar el proceso"
Aquí te dejo un extracto de una de las clases. Así puedes ver un poco la dinámica! Aquí comparto sin filtros desde quién soy yo. Y así saber si te gusta o no! jajaja
Aquí te dejo un extracto de una de las clases. Así puedes ver un poco la dinámica! Aquí comparto sin filtros desde quién soy yo. Y así saber si te gusta o no! jajaja
Es para empujarte a mejorar en tu vida todos los días un poquito...
Si tienes dudas y te gustaría probar estás invitada a tu primera clase sin compromiso!! y puedes estar sin cámara si quieres!! lo más importante es que lo pruebes y a ver cómo te sientes.
Aquí tienes la otra mitad de la clase que son ejercicios de respiración y meditación
Imparte: Sonia Campos Magallanes
Meditación en directo, tendremos una introducción del tema de esa semana, meditación guiada y comentarios.
Aportación: 20€ al mes
- depende del día que empieces se abonará la parte proporcional
- depende del día que empieces se abonará la parte proporcional
¿Cómo registrarte a las meditaciones?
Información y reserva de plaza:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.
Whats: 660 094 650
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El importe se puede abonar vía Bizum (660094650) indicando Meditación
Por transferencia al número de cuenta ES2001825326090207430840 BBVA indicando: TU NOMBRE + MEDITACIÓN
Y te confirmaremos tu reserva de plaza
Horas antes te enviaremos el acceso a la plataforma Zoom para que puedas acceder.
Horas antes te enviaremos el acceso a la plataforma Zoom para que puedas acceder.
Un fuerte abrazo y a practicar!
Sonia
