Quién soy y desde dónde acompaño
Llevo más de 20 años acompañando a personas y grupos. Mi camino empezó con la Medicina del Alma y, con el tiempo, incorporé la meditación, la neurociencia, la respiración, el movimiento y el clown consciente. Cada encuentro parte de lo que la persona está viviendo y de lo que necesita en ese momento.
Cómo puedo ayudarte
Acompaño especialmente a personas que sienten que viven demasiado tiempo en alerta, con estrés, ansiedad, autoexigencia, cansancio emocional o dificultad para escucharse y respetarse.
Muchas llegan después de años intentando cambiar desde la mente lo que en realidad necesita ser escuchado desde el cuerpo.
Mi trabajo integra conciencia, emoción, cuerpo y acción para favorecer cambios reales y sostenibles, ayudando a desarrollar más calma, claridad, confianza y bienestar emocional.
Así podemos trabajar juntas:
Clases de Meditación y Neurociencia de Vida
Un encuentro semanal online para aprender y practicar.
Consultas individuales
Un espacio para trabajar lo que te está pasando.
Próximos retiros
Un tiempo para parar, escuchar y compartir.
Formación Destacada
La Medicina del Alma
• Discípula directa de Eric Rolf, creador de La Medicina del Alma — desde 1997.
Neurociencia y bienestar emocional
• Formación en Neurociencia: “El cerebro como aliado”, con la Dra. Nazareth Castellanos – 2024.
Clown consciente
• Formación en la Escuela de Clown de Barcelona con Clara Cenoz – 2007.
• Actualización con Escuela Internacional de Clown (Figueres) y Jesús Jara – 2012 y 2013.
Liderazgo y desarrollo personal
• Certificada en «Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva», con Franklin Covey España – 2012.
Experiencia profesional y proyectos sociales
Educación emocional y acción social
• Asociación Corazón de León – Acompañamiento a familias con niños con cáncer (2011–2017).
• Cruz Roja Española – Talleres sobre autoestima, meditación, motivación, clown y respiración (2018 – 2024).
• ONCE – Movimiento corporal, humor y risoterapia para personas invidentes (2015–2017).
• Talleres de salud emocional – Ayuntamiento de Barberà del Vallès (2009 -2024).
• Talleres de bienestar y conciencia emocional – Ayuntamiento de Parets del Vallès (2024).
• Formación en inteligencia emocional para voluntariado.
Conferencias y medios
•“Cuidando al cuidador” – Barberà del Vallès (2013).
• “Escuchar nuestro cuerpo” – Asociación Mujeres con Fibromialgia (2013).
• “Cómo aplicar la Medicina del Alma en tu vida” – Fira de la Terra y Fira de Manresa (2013, 2014, 2015).
• “Autoconocimiento, libertad personal y salud” – White Summer, Pals (2016).
• Ciclo “Empoderamiento femenino” – Ayuntamiento de Barberà del Vallès (desde 2014 hasta 2023).
📻 Radio Barberà (2010–2020)
Durante 10 años mantuve una sección semanal titulada Remedios para el alma, centrada en bienestar emocional, espiritualidad práctica y recursos para vivir con más conciencia.
🎙️ Esta experiencia me permitió acercar mi mensaje a cientos de personas desde un medio cercano, cotidiano y profundamente humano.
Publicaciones en medios
• L’Independent de Barberà del Vallès
– Artículos: “Cómo aplicar la Medicina del Alma” y “El clown como liberación personal”.
• Diari de Sabadell – Reportaje sobre educación emocional con familias.
• Cuadernos de Pedagogía – Marzo 2015
– Reportaje sobre acompañamiento emocional a familias con niños con cáncer.
En qué creo
Creo en el cuerpo como sabiduría.
En la emoción como brújula.
En la conciencia como medicina.
En la alegría como camino espiritual.
Y en el poder que surge cuando alguien se siente escuchado y sostenido.
🌈 No vengo a enseñarte nada nuevo.
Vengo a acompañarte a recordar quién eres.