Retiro de Silencio 2027
23, 24, 25 y 26 de septiembre de 2027
Jueves a domingo · opción de incorporarte el viernes
Unos días para parar y escucharte
Este retiro es una invitación a parar, dejar parte del ruido habitual y volver a escucharte.
Durante unos días apartamos las conversaciones, la prisa y las obligaciones para prestar más atención al cuerpo, a cómo estamos y a lo que sentimos.
No se trata solo de no hablar. El silencio se acompaña con respiración, movimiento y meditación, desde la experiencia directa.
El silencio no es vacío
Es escucha profunda.
Vivimos hablando mucho. Por dentro y por fuera. Muchas veces hablamos sin escucharnos.
En este retiro exploramos el silencio como una forma de escucha: del cuerpo, de lo que sentimos y de lo que pide ser atendido.
Escuchar el cuerpo, escuchar la vida
Cuando hay silencio, el cuerpo empieza a decir cosas que normalmente pasan desapercibidas: sensaciones, intuiciones, límites, direcciones.
Este retiro se apoya en las enseñanzas de Eric Rolf y La Medicina del Alma, y se vive desde la experiencia directa: silencio, respiración, movimiento y presencia.
«Escuchando a nuestro corazón y dejando que sea él quien nos oriente y nos guíe, tomamos decisiones con plena consciencia.» — Sonia Campos Magallanes
¿Qué ocurre cuando hay silencio?
Al dejar espacio, el cuerpo puede aflojar la tensión y la mente bajar el ruido. A veces eso nos permite ver con más claridad lo que necesitamos.
No porque tengamos que encontrar respuestas, sino porque dejamos de ocupar todo el tiempo con palabras.
Qué vamos a vivir en el retiro
Durante el retiro se proponen prácticas sencillas y profundas, siempre desde la experiencia directa:
- Prácticas de La Medicina del Alma.
- Espacios de silencio y respiración consciente.
- Meditaciones dinámicas y meditaciones guiadas.
- Movimiento corporal consciente.
- Visualizaciones creativas y curativas.
- Momentos de interiorización.
- Intuición, alegría y sentido del humor.
No hay teoría innecesaria. Todo se vive en el cuerpo y en el momento.
¿Para quién es este retiro?
Para quienes sienten que necesitan parar. Para quienes llevan tiempo con ruido por dentro o con una sensación de cansancio que no se va descansando.
Para quienes quieren escuchar con más claridad sin tener que explicarse, analizarse ni llegar a conclusiones. Para quienes buscan silencio vivido, no impuesto ni idealizado.
No hace falta experiencia previa. Solo ganas de vivirlo.
Te acompaña Sonia Campos Magallanes
Te acompaño en las prácticas de silencio, respiración, movimiento y meditación. Mi trabajo con el cuerpo y la escucha está también vinculado a las enseñanzas de Eric Rolf y La Medicina del Alma.
Información práctica
23, 24, 25 y 26 de septiembre de 2027
Lugar
Casa d’Espiritualitat Marc Castanyer
Carrer Marc Castanyer s/n
Els Hostalets de Balenyà (Barcelona)
Llegada y salida
El retiro completo comienza el jueves 23 a las 18:00 h y termina el domingo 26 después de comer.
También puedes incorporarte el viernes. Consulta con nosotras la hora de llegada para esta modalidad.
Un espacio tranquilo, rodeado de naturaleza, que acompaña el silencio sin imponerlo.
Jueves a domingo
Aportación: 365 €
Si te apuntas hasta el 3 de septiembre de 2027:
350 €
Retiro completo
Del 23 al 26 de septiembre de 2027.
Viernes a domingo
Aportación: 275 €
Si te apuntas hasta el 3 de septiembre de 2027:
260 €
Incorporación el viernes
Del 24 al 26 de septiembre de 2027.
Qué incluye: curso, alojamiento en habitación individual o doble con baño y pensión completa.
Para otras opciones, consultar.
Reserva de plaza
La plaza se reserva mediante paga y señal. El importe y el nuevo enlace de pago estarán disponibles próximamente.
Mientras tanto, puedes escribirnos para consultar disponibilidad o resolver tus dudas.
Devolvemos la paga y señal si nos avisas con 7 días de antelación.
Si sientes que este retiro es para ti y quieres saber más, escríbenos. Te ayudamos a resolver tus dudas antes de reservar.
Este retiro es un espacio de encuentro y acompañamiento, pensado para compartir unos días de convivencia y práctica en un entorno cuidado.
La participación se realiza mediante una aportación destinada a cubrir los costes del alojamiento, la manutención y la organización necesaria para que el encuentro pueda llevarse a cabo.
Yo acompaño el proceso y me encargo de coordinar y gestionar todo lo necesario para la realización del retiro, sin beneficio económico sobre los costes del alojamiento y la manutención.
Quienes ya han vivido el retiro
La verdad es que me encantó la sensación de estar en silencio con tanta gente. Se viven las cosas de una manera muy diferente, y eso es enriquecedor.
Oscar
En el retiro vuelve a sentirte un niño, te escuchas más a ti. Utilizas tus otros recursos, pensar que vas a decir, Ser paciente y ver si hay una comunicación de mirada con los otros. Silencio no significa seriedad. Nos reímos haciendo mímica y creer que entendemos algo y al final era otra cosa. Gracias Sonia y Gala.
Adolfo J.
Leer más experiencias del retiro
«Agradezco a Sonia esta nueva iniciativa, pues el retiro de silencio me han aportado luces para mis sombras y virtudes»
Antonio M.
La experiencia fue extraordinaria e inesperada, porque estando en silencio tuvimos más comunicación entre nosotros que con el uso de la palabra..
Conexión al límite, emociones a flor de piel y la simplicidad de conseguir poner los ruidos fuera de nuestra mente. Personalmente me aportó: Más confianza y seguridad en mi misma, hábitos sencillos a poner en práctica y la ilusión de estar a la espera del siguiente retiro de Silencio.
Sara R.
Para mi fue una experiencia muy gratificante! Un fin de semana dedicado sólo a mi! Eso no tiene precio! Y acompañada d tus sabios consejos y tu gran dedicación para ayudarme a centrarme en mi misma, encontrar tranquilidad y paz interior, aclarando muchas cosas en mi vida… Salí de allí con las cosas mucho más claras y aprendí muchísimo! Una experiencia muy revitalizante, salí como nueva! Hubo un antes y un después.
Me lo pusiste muy fácil para experimentar esa primera vez en silencio, proponiendo sólo un fin de semana y dejando claro que podríamos comunicarnos mediante gestos y escribiendo, por lo q nunca me sentí sola. Me ayudó a superar esa barrera del miedo a lo desconocido, y me di cuenta de que podría estar en silencio más días, porque de hecho, me supo a poco! Jajaja. Podría incluso estar más en silencio, más conmigo misma, ya no me da miedo .
Zyntia
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