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Liberalma

Liberalma® - El autoconocimiento que te lleva a la libertad


4 Habilidades para una vida con sentido

Amor, alegría, salud y creatividad

Sonia Campos Magallanes

Cursos 2018
En Sabadell (Barcelona) Sábados de 10 a 14:30h

La libertad interior es lo que hace que nuestra vida tenga sentido y propósito. Se trata de aprender de lo interno y de lo externo. Aprender de tus relaciones, de tu forma de mirar la vida, de las situaciones que vives, de mirarte a ti.

Primero es tomar consciencia de tus pensamientos, saber qué está ocurriendo dentro de ti, porque eso afecta a cualquier cosa que haces.

Segundo es ser consciente de tu cuerpo, de lo que trata de comunicarte. Los síntomas o enfermedades son manifestaciones externas de acontecimientos internos.

Los mensajes del cuerpo están relacionados con aspectos de tu vida que no estás viviendo con plenitud: emociones que reprimes o aspectos que no te permites expresar. Y todo lo que reprimes sigue creciendo dentro de ti. Son como fuerzas en dirección contraria. Escuchar tu cuerpo es orientarte a tu propósito de vida, a quién realmente eres. Es escucharte a un nivel profundo, una parte tuya quiere hacerse consciente. Escucharlo, aceptarlo y tomar acción hace que tu vida tenga mayor sentido.

Y cuando tu cuerpo y tu mente se van sintonizando, van en la misma dirección.

liberalma graficoTercero es ver cómo las personas que forman parte de tu vida y las situaciones que vives son el espejo que nos muestra el exterior de características y conductas de nosotros mismos. Es una gran herramienta porque nos ayuda a conocernos de una forma más amplia y darnos cuenta de lo que necesitamos transformar en nosotros para conseguir bienestar.

Cuarto es tomar consciencia de tu sentido y propósito de vida. ¿Vives por vivir o vives por un propósito? ¿Qué es lo que quieres? ¿Qué esperas de la vida? ¿Dónde quieres llegar?. Si no sé a dónde voy por muchos indicadores de dirección que la vida me muestre no los voy a ver.

El sentido y propósito de vida incluye todas las áreas: amor, alegría, salud, creatividad, emocional, mental y espiritual.

Y desde ese autoconocimiento el cuerpo conoce el placer, la mente conoce la felicidad, el corazón conoce la alegría.

Basado en la Medicina del Alma de Eric Rolf, los 7 Habitos de Stephen Covey y enseñanzas de Osho y de Lao tze.

*Cursos muy prácticos que te ofrecen herramientas para aplicarlas en tu día a día de una forma sencilla. Puedes hacer los cursos de forma continuada o sueltos, porque cada uno de ellos tiene su propio sabor.

 

Cursos 2018 - En Sabadell (Barcelona) - de 10 a 14:30h

La vida como espejo

El espejo de las relaciones - 10 de Marzo - INFORMACIÓN

El exterior como Espejo - 14 de Abril - INFORMACIÓN

El hábito de la renovación

Tener sentido y propósito de vida - 12 de Mayo -INFORMACIÓN

Cómo alimentar tu alma -9 de Junio - INFORMACIÓN

Imparte: Sonia Campos Magallanes, discípula de Eric Rolf desde 1997.

Horario: de 10h a 14:30h / Aportación: 30€

Lugar: Centro de Belleza y Salud Diana

Passeig dels Almogàvers, 54 SABADELL

Información y reserva:

Tel. / WhatsApp 660 09 46 50 Sonia / 665 64 80 73 - Centro Diana

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Parada bus Almogavers: (F1,F2,F3,F5,L1,L2,L3,L5,L80)


A1 Creu de Barberà

Parada Renfe: R4 Sabadell Sud
Fácil de aparcar

Organiza: Imaginayoga

Los cursos están avalados por La Academia del Alma de Eric Rolf.

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